Sudar es un proceso natural en el que el cuerpo se está encargando de eliminar toxinas y compuestos que se han ido acumulando en la parte interna del organismo, además de por supuesto refrescarnos.
Ahora bien, cuando se suda en exceso la mayoría de las personas tienden a sentirse incómodos pues no es un tipo de condición bien vista socialmente. En términos médicos se conoce está situación como hiperhidrosis, normalmente se la asocia con problemas de sistema nervioso, la tiroides o un bajo nivel de azúcar en la sangre.
Remedios naturales para detener la sudoración en exceso.
Estos remedios son a bases de plantas y totalmente naturales, ayudando a tu cuerpo para que permanezca seco, sin el exceso de sudor que suele causar problemas desde estéticos hasta físicos.
Salvia:
Es una fuente muy poderosa de vitamina B y de magnesio, por tanto es un antitranspirante de origen natural con el que vamos a obtener un control sobre el funcionamiento acelerado de las glándulas sudoríparas.
Para usarla vas a preparar una infusión de salvia con cinco cucharadas de la planta seca en dos litros de agua caliente. Toma entre dos o tres tazas por día.
Tomillo, Vinagre de manzana y romero:
Otra alternativa para detener la sudoración excesiva está en que nosotros mismos preparemos un desodorante natural para que así frenemos está condición sin que se altere el pH natural del cuerpo.
Este desodorante en particular actúa directamente sobre las glándulas que causa el sudor, por tanto es muy efectivo.
Necesitas:
Una cucharadita de romero.
Una cucharada de tomillo.
Una taza de agua.
Media taza de vinagre de manzana.
Preparación:
Coloca una cucharada de romero y otra de tomillo en una taza con agua, pon a hervir en agua unos 15 minutos, en cuanto este fría vas a colar y a mezclar con media taza de vinagre de manzana.
Aplica el líquido sobre la zona en que mas sudes con ayuda de un algodón limpio o una gasa.
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