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jueves, 5 de mayo de 2016

CÓMO BLANQUEAR LOS DIENTES CON REMEDIOS CASEROS!!



Es posible blanquear los dientes con el uso de algunos remedios caseros que puedes aplicar en casa y conseguir los mejores efectos para lograr lucir una sonrisa limpia y unos dientes más blancos. Descubre como conseguirlo de manera natural.

El mantener un aseo correcto en los dientes en muy importante para cualquier persona hoy en día, eso incluye mantener los dientes blancos y sanos, existen para esto muchos productos de origen natural, los cuales pueden ayudar mucho con el blanqueo dental y lo mejor de todo es que están fácilmente al alcance de cualquier persona.

Algunos métodos que funcionan para el blanqueamiento de los dientes que tienen sarro, puede servir para quitar tanto el sarro, como otro tipo de manchas que se hayan ocasionados por sustancias, estas generalmente colaboran para que los dientes se oscurezcan tomado de la mano con el mal aseo dental. Es por ello que vamos a enseñarte como blanquear los dientes con remedios caseros, que realmente te pueden ayudar a retirar el sarro completamente y de está forma podrías lucir una sonrisa más blanca.

Remedios caseros para blanquear los dientes.



La mejor forma de acabar con el sarro en los dientes sin ninguna duda será siempre mantener un buen aseo bucal, pero ya cuando este se termina acumulando en grandes cantidades, no será fácil removerlo. A continuación te vamos a nombrar algunos de los métodos caseros más efectivos para retirar completamente el sarro de tus dientes y por consecuencia tener un blanqueado esplendido.

Usos del limón para blanquear los dientes.

El limón tiene una gran cantidad de cualidades y sirve para muchas cosas y entre una de ellas se encuentra su capacidad para colaborar en el blanqueo dental. Ahora bien no podemos dejar de mencionar que también tiene sus riesgos, pues a la vez que está acabando con el sarro y con las manchas que tienen los dientes en exceso puede terminar dañando el esmalte dental. Por esto la recomendación con respecto al limón será utilizado racionalmente y se debe diluir en un poco de agua tibia.

Bicarbonato de sodio.

Son muchos los beneficios que puede presentar el bicarbonato de sodio para la salud y en el caso de los dientes no se queda afuera, ya que se puede utilizar para el blanqueado dental, pero al igual que el limón no se debe de abusar de él, pues el exceso también puede terminar dañando el esmalte dental.

Perejil

Las hojas de perejil pueden colaborar en gran manera la blanqueado dental, estás se deben de masticar para que tenga efecto en los dientes. La mejor manera de emplear el perejil, es usar una rama fresca de perejil, ten precaución de no realizarlo más de 3 a 4 veces a la semana y puedes combinarlos con los demás métodos para conseguir mejores resultados.

Fresas.

Las fresas también se pueden utilizar para el blanqueamiento dental, su efecto es muy similar al que tiene el limón, sin embargo estás tienen una gran ventaja frente a el y es que el daño que le pueden causar al esmalte dental es mucho más bajo, de está forma se podría decir que las fresas serian el mejor remedio para blanquear los dientes y disminuir de forma rápida el sarro dental.

Ahora que te hemos enseñado como blanquear los dientes con remedios caseros, debes buscarlos en casa o comprarlos, puedes conseguirlos fácilmente en cualquier lugar y comenzar a ponerlos en práctica, recuerda que una buena salud dental siempre va a ser indispensable.



lunes, 2 de mayo de 2016

REMEDIOS NATURALES PARA CONTROLAR LA SUDORACIÓN EN EXCESO!



Sudar es un proceso natural en el que el cuerpo se está encargando de eliminar toxinas  y compuestos que se han ido acumulando en la parte interna del organismo, además de por supuesto refrescarnos.

Ahora bien, cuando se suda en exceso la mayoría de las personas tienden a sentirse incómodos pues no es un tipo de condición bien vista socialmente. En términos médicos se conoce está situación como hiperhidrosis, normalmente se la asocia con problemas de sistema nervioso, la tiroides o un bajo nivel de azúcar en la sangre.

Remedios naturales para detener la sudoración en exceso.

Estos remedios son a bases de plantas y totalmente naturales,  ayudando a tu cuerpo para que permanezca seco,  sin el exceso de sudor que suele causar problemas desde estéticos hasta físicos.

Salvia:

Es una fuente muy poderosa de vitamina B y de magnesio, por tanto es un antitranspirante de origen natural con el que vamos a obtener un control sobre el funcionamiento acelerado de las glándulas sudoríparas.

Para usarla vas a preparar una infusión de salvia con cinco cucharadas de la planta seca en dos litros de agua caliente. Toma entre dos o tres tazas por día.

Tomillo, Vinagre de manzana y romero:



Otra alternativa para detener la sudoración excesiva está en que nosotros mismos preparemos un desodorante natural para que así frenemos está condición sin que se altere el pH natural del cuerpo.

Este desodorante en particular actúa directamente sobre las glándulas que causa el sudor, por tanto es muy efectivo.

Necesitas:
Una cucharadita de romero.
Una cucharada de tomillo.
Una taza de agua.
Media taza de vinagre de manzana.

Preparación:

Coloca una cucharada de romero y otra de tomillo en una taza con agua, pon a hervir en agua unos 15 minutos, en cuanto este fría vas a colar y a mezclar con media taza de vinagre de manzana. 
Aplica el líquido sobre la zona en que mas sudes con ayuda de un algodón limpio o una gasa.





lunes, 25 de abril de 2016

DESPUÉS DE LEER ESTO NO VOLVERÁS A VER A LOS PLÁTANOS IGUAL!!!







Los plátanos contienen fibra y tres tipos de azucares naturales como la sacarosa, fructosa y glucosa. Probablemente sabrás que está fruta aumenta la energía no es lo único que se puede conseguir cuando se come un plátano ya que tiene muchas más propiedades, por otra parte está exótica fruta puede ayudar a mantenerte en forma y saludable por más tiempo, y los beneficios del plátano va desde otorgarte una piel brillante hasta tratar y aliviar la depresión.

Por qué no volverás a ver los plátanos igual

Muchos estudios han demostrado que los plátanos son muy eficientes para superar y prevenir muchas enfermedades y problemas de salud, y hoy en día es la fruta número uno consumido por atletas más populares del mundo. Después de leer esto, es probable que empieces a decir... "Un plátano al día mantiene al médico alejado".

Hemos explicado algunos de los principales beneficios para la salud que puedes conseguir y disfrutar con un sólo plátano, ahora te invitamos a conocer cada uno de los beneficios de los plátanos para mejorar tu salud y calidad de vida.


Plátanos contra la depresión.

Una investigación reciente llevada a cabo por MIND (Una organización benéfica de salud mental muy respetada y popular) involucró a un grupo de personas que luchan contra la depresión. Los resultados mostraron que los encuestados se sentían mucho mejor después de comer Plátanos.

Los plátanos son ricos en triptófano, que más tarde se convierte en serotonina, conocida por su capacidad de relajar el cuerpo, mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de placer que provoca la felicidad. Este es un excelente respaldo para la investigación, que afirmó que el desequilibrio de la serotonina puede causar depresión. En realidad la serotonina es a menudo llamada "la hormona de la felicidad"

Estreñimiento.

Los plátanos son ricos e fibra, por lo que el consumo regular de está fruta  puede restaurar la función normal del intestino, lo que elimina cualquier necesidad de laxantes mientras mantienes tu cuerpo absorbiendo todos los nutrientes de está fruta deliciosa que además te ayudará en el proceso digestivo para evitar la hinchazón, para esto último es recomendable que puedas consumir los plátanos una media entre 20 o 30 minutos de las comidas principales, o consumir en el desayuno.

Presión Arterial.

La coincidencia entre el alto nivel de potasio y el bajo nivel de sal en el plátano es bastante sorprendente y hace que está fruta una poderosa ayuda natural en los tratamientos de la hipertensión arterial. La DFA a permitido a la industria bananera en su conjunto tras sus afirmaciones oficiales, respecto ala capacidad de está fruta para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y la hipertensión arterial.




Resacas

El batido de plátano es el remedio perfecto para tratar las resacas. Es de muy rápido efecto, fácil de preparar y saludable, también se puede añadir un poco de miel para endulzarlo o combinarlo con otros alimentos tales como frutas, cereales o incluso verduras para conseguir una bebida muy nutritiva. El plátano tiene un efecto calmante en el estomago y cuando se combina con un poco de miel se puede equilibrar en nivel de azúcar en la sangre empobrecido, esto calmará tu estomago de manera eficiente e hidratará tu organismo.

Úlceras

La banana es un alimento muy útil y recomendable para las personas que sufren de trastornos intestinales, sobre todo debido a la textura suave y lisa que posee está fruta. Se encarga de recubrir el revestimiento del estómago y por lo tanto neutraliza cualquier acidez o irritación que podamos padecer al margen de ello, podemos sentirnos saciados rápidamente con el consumo de batidos preparados con plátanos.

Reducir la acidez estomacal con el consumo de plátanos.

Los estudios han demostrado que los plátanos tienen un efecto antiácido natural en el cuerpo. Prueba el tratamiento de un plátano cuando sientas un ataque de acidez o veas que los síntomas se presentan y disfruta del alivio rápido, natural y relajante con el plátano.

Tratar los nervios.

Los plátanos son ricos en varias vitaminas, como la vitamina B que es esencial para el sistema nervioso. El instituto australiano de Psicología realizó un estudió que encontró que la presión en el trabajo puede ocasionar la falsa necesidad de querer consumir una comida reconfortante como el chocolate o las papas fritas. El estudio incluyo a 5000 pacientes de los hospitales y los investigadores encontraron que los pacientes más obesos tenían un trabajo de alta presión.

En su informe los investigadores concluyeron que para evitar los antojos de alimentos provocada por el pánico, necesitamos controlar nuestros niveles de azúcar en la sangre tomando tentempiés de alto contenido carbohidratos cada dos horas para mantener los niveles estables. Así que puedes llevar contigo un plátano cuando vayas a trabajar o cuando hagas diferentes tareas que puedan resultar estresante.

Anemia.

Los plátanos son ricos en hierro, que es esencial para la estimulación de la producción de la hemoglobina en la sangre, por lo que está fruta es una ayuda natural en los tratamientos de la anemia.

Plátanos para tratar las picaduras de mosquitos.

La piel del plátano puede ser una alternativa increible a las cremas convencionales de insectos, sobretodo cuando se trata de picaduras de mosquitos irritantes. Deberás friccionar con la parte interior de una cascara de plátano directamente sobre la zona afectada.

Está es una forma natural de reducir la hinchazón y la irritación que pueden causar ciertas picaduras de insectos.

Control de temperatura.

Algunas culturas reconocen a los plátanos como una fruta muy recomendada para bajar la temperatura, considerado de gran alcance en la reducción de la temperatura física de mujeres embarazadas. En Tailandia las mujeres embarazadas comen plátanos como una base diaria regular para asegurarse de que el bebé nazca con una temperatura fresca.

Aumentar la potencia cerebral con plátanos.

En un estudio realizado en 2013, en una escuela de Twickenham, Inglaterra, participaron más de 200 estudiantes que tenían exámenes. Los estudiantes comieron plátanos para el desayuno, en la rotura de media mañana y para el almuerzo. El estudio encontró que el plátano ayudó significativamente a los estudiantes en su energía y concentración, que va a favor de la investigación que encontró que le alto nivel de potasio ayudo a los estudiantes a aprender mejor, haciéndolos estar más alerta.

Los plátanos son un remedio natural para diferentes condiciones. En comparación con una manzana, un solo plátano tiene cuatro veces más carbohidratos, tres veces más fósforo, tres veces más vitamina A e hierro y dos veces más de vitaminas y minerales de otro tipo.

Está fruta es muy rica en potasio y los expertos en salud reconoce como uno de los alimentos más valiosos y nutritivos.


Fuente de información: lavidalucida.com

martes, 29 de septiembre de 2015

REMEDIOS NATURALES CONTRA PROBLEMAS DE PRÓSTATA...


Muchos hombres sufren de cáncer de próstata hoy en día, que es la glándula que ayuda a crear el semen y también el fluido que contiene esperma. La próstata envuelve a la uretra que es la encargada de expulsar la orina del cuerpo...




Las próstata es aproximadamente del mismo tamaño que una nuez; pero con el paso de los años va creciendo paulatinamente, pero el problema se genera si crece mucho porque puede causar problemas de enfermedad...

Está complicación de salud se suele dar en individuos mayores de 50 años de edad generalmente, cuando el hombre se va poniendo más viejo tiene más posibilidades de padecer está enfermedad...


Los problemas comunes de próstata son:

La protatitis: Causa mucho dolor al orinar o eyacular, también el paciente puede presentar fiebre o escalofríos, retención de líquidos, dolor en la pelvis, orina con color nublado y la necesidad de hacer pis a cada rato.El HPB: frecuentes de orinar sobre todo en las noches, goteo, etc.

Cáncer de próstata...

Los remedios naturales y caseros que te exhibimos en este articulo han tenido mucho efecto según varios estudios realizados a diferentes personas con este tipo de enfermedad...

Los remedios contienen una pluralidad de formas a tener en cuenta:




-Una dieta adecuada.
-Consumir complementos nutricionales.
-Tener un balance hormonal natural.
- Hacer ejercicios regularmente.
-Hacer un ayuno semanal.
-No ingerir medicamentos.
-Eliminar los vicios y hábitos insalubres como por ejemplo; fumar, tomar alcohol y comer en exceso.
-Una buena alimentación o dieta.

Consumir alimentos que provengan de la naturaleza como por ejemplo los vegetales, frutas, legumbres, carne de pollo o de vaca, etc. Se debe evitar la ingesta de los productos como los aceites hidrógenados, la comida chatarra, jugos con edulcorantes o gasificados.

Hacer una dieta baja en grasa es muy importante, porque las dietas vegetarianas son excelentes para tratar las enfermedades, pero no a todos les gusta ingerir este tipo de comidas, por eso se permite ingerir grasas o productos de animales siempre que sean naturales.

Complementos nutricionales:

Descartado el consumo de alimentos procesados y comida chatarras es necesario comenzar a ingerir suplementos. Los suplementos son fundamentales, pero se los debe ingerir de manera secundarias en las dietas, esto quiere decir que se recibe mucho más beneficios si se consume la comida adecuada y además se adhiere suplementos.

Suplementos Recomendados:

- Betacaroteno.
-Beta- sitosterol.
-Coenzima Q10.
-Flaxseed Oil o aceite de linaza.
-Glutacion.
-Minerales.
-Isoflavonas de soya.
- Vitamina D.
-Vitamina E.
- Glucosamina.

Remedios naturales para la próstata:

Infusión de cola de caballo: Está yerba contiene propiedades inflamatorias que ayudan a disminuir el tamaño de nuestra próstata. Para esto debemos de tomar una taza tres veces al día. Hasta lograr disminuir la inflamación y luego solo tomarla 1 vez al día. La podemos combinar con otros ingredientes para no cansarnos.

Baños de agua caliente: Debemos tomar un baño de agua caliente tipo jacuzzi por lo menos 2 veces al día durante 20 minutos. Para esto vamos a llenar nuestra tina hasta que nos cubra el abdomen cuando estemos sentados. Recuerda hacerlo por lo menos durante 20 minutos 2 veces al día para disminuir el tamaño de nuestra próstata causado por la inflamación.




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Fuente: tusalud.info.com

sábado, 26 de septiembre de 2015

6 TIPOS DE CUERPO Y COMO ADELGAZAR SEGÚN TU FIGURA!


ESTAS SON LAS 6 FORMAS DIFERENTES DE  TU SILUETA CON LA QUE PUEDEN COINCIDIR, EL CUERPO DE LAS MUJERES.

Las 6 clases de formas de cuerpo y como hacer para bajar de peso rápido según tu figura.

Generalmente las mujeres estiman que hay partes de su cuerpo que quisieran reducir, moldear y agrandar. Preferirían reducir la cintura y el abdomen y por otro lado agrandarían o moldearían las piernas y los glúteos. Si usted se ha preguntado alguna vez por la clase de cuerpo que tiene y si esto es o no importante para perder peso, pues estos seis tipos de cuerpo pueden ser de ayuda para que identifique dónde clasifica el suyo y que programa es el que mejor le corresponde para bajar de peso.

Está información será útil para que se entere cuales son los ejercicios que debe hacer y cuales definitivamente  no debería practicar, todo según el cuerpo que tenga.

Todo aquel que en su vida haya realizado ejercicios para perder peso, en alguna oportunidad, puede confirmarle que no hay uno solo de estos programas que les sirvan de igual manera a todas las personas para quemar grasa. Con está nueva información es normal sentirse confundida respecto al programa de ejercitación apropiado según la clase de cuerpo que es el suyo, pero esto no tiene una salida. Lo primero es saber con certeza ¿Cuál es el tipo de cuerpo que tengo? para caminar sobre seguro en las siguientes decisiones. Con ello será más fácil establecer el plan de entrenamientos, ejercicios para glúteos o abdominales que se requieran para cada necesidad.

Dicho tipo de clase de cuerpo resulta de los genes directamente, y el estilo de vida que se lleva. Se sabe que la procedencia de cada uno viene de los padres y abuelos, no obstante el programa puede ser cambiado por el propio estilo de vida y por el cambio de hábitos tanto en el grado de actividad como en la alimentación.

Mujeres 6 formas básicas de cuerpo para adelgazar rápido.




Cuerpo del tipo "forma manzana":

También conocido popularmente como la "manzana" se caracteriza por las piernas delgadas, busto grande y ganancia de peso en el área abdominal.

Cardio: Son necesarias para este tipo de cuerpo, las sesiones de escaladora y caminadora, con rutina de cardio, y así considerar una reducción de peso en forma general. No se debe trabajar la bicicleta elíptica, porque tiende a adelgazar mucho más las piernas y no le conviene a este cuerpo.

Entrenamiento de resistencia: Este ejercicio debe enfocarse en las piernas para provocar un equilibrio con la parte superior del cuerpo. Es bueno incorporar cuclillas, hacka y press de piernas para que la parte inferior del cuerpo se pongo a nivel con la parte superior. Las repeticiones se pueden mantener de entre 6  y 8 para alcanzar el equilibrio.

Cuerpo del tipo " Forma rectangular":

Está forma de cuerpo se caracteriza por su falta de simetría, pues tienen hombros y caderas demasiado anchos, aunque la figura sea atlética. Este tipo de cuerpo también se conoce como cuadrado y en este caso la persona debe centrar en minimizar la cintura.

Cardio: Para estos casos se recomienda incrementar el uso de caminadora inclinada o escaladora, pues son máquinas que pueden ayudar a trabajar la simetría del cuerpo.

Ejercicios de resistencia: En este caso resultan efectivos los ejercicios de la parte interna de las piernas, para terminar con embestidas y extensiones. Se hacen de 6 a 8 repeticiones utilizando peso duro y moderado.

Cuerpo del tipo "forma de pera":

Este tipo de cuerpo se caracteriza por cargar peso adicional en la parte inferior del cuerpo especialmente en el área de las caderas, trasero y muslos. Entre tanto el busto y las cintura tienden a ser pequeños.

Cardio: En este caso la persona debe enfocar sus ejercicios aeróbicos en la parte baja de su cuerpo para poder liberarlo del peso adicional que allí se acumula. Para estos casos es ideal la caminata, la bicicleta elíptica o la bicicleta. No se recomienda la escaladora porque este tipo de máquinas pueden aumentar el tamaño de las piernas.

Ejercicios de resistencia: Los ejercicios de cardio se deben complementar con levantamientos de pesas en hombros, parte frontal y las pesas laterales. Se recomienda entre 6 y 8 repeticiones por sesión.

Cuerpo del tipo "reloj de arena":

Genéticamente es el más favorecido, se caracteriza por contar con un peso y estatura apropiados para la forma de su cuerpo. Para los expertos este tipo de cuerpo es el "perfecto" pues tiene la ventaja de que reparte equilibradamente el peso que gana y también se adapta perfectamente cuando pierde grasa.

Cardio: Debe ser balanceado por el tipo de cuerpo. Todos le sientan muy bien, pero no te debes centrar sólo en un tipo de ejercicio. Combina varios y te mantendrás en forma.

Ejercicios de resistencia: Este tipo de cuerpo es el más adecuado para la práctica de la preparación física y el fisicoculturismo. Las rutinas combinadas le sientan muy bien, porque además de controlar la grasa, tonifican fácilmente.




Cuerpo tipo "triángulo invertido"

También es conocido como "forma de cono" pues se caracteriza por tener los hombros más anchos que las caderas. Por lo general son mujeres de busto grande, piernas delgadas y caderas angostas.

Cardio: Debes enfocarte en la quema de calorías y utilizar principalmente la escaladora para trabajar en el agrandamiento de las piernas. Realiza todo tipo de cardio, menos la bicicleta elíptica, porque adelgazaría aún más tus piernas.

Ejercicios de resistencia: Estos ejercicios deben enfocarse en movimientos de fortaleza para piernas como por ejemplo las sentadillas, las zancadas, elevación, extensión y en general ejercicios para caderas y piernas. Para moldear es recomendable hacer de 6 a 8 repeticiones de embestidas y extensiones de pierna. Complementa estos ejercicios con pesas moderadas.

Cuerpo tipo "rombo":

Se caracteriza por tener un alto metabolismo que le evita ganar  peso fácilmente. Es delgada y sus medidas de su parte superior, pecho, cadera y cintura, son casi iguales.

Cardio: Lo más aconsejable es utilizar la escaladora, se debe evitar el exceso de está clase de ejercicios. En este caso el cuerpo debe concentrar su trabajo físico en la resistencia.

Ejercicios de resistencia: El entrenamiento debe ser breve e intenso. Enfócate en trabajar en un grupo de músculos cada semana. Los movimientos deben ser compuestos como por ejemplo press de banca, press frontal, cuclillas o press de hombro en otros. Realizar de 6 a 8 repeticiones...




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jueves, 24 de septiembre de 2015

CÓMO ADELGAZAR FÁCILMENTE COMIENDO CÁSCARA DE MANZANA. APRENDE!...


El consumo de cáscara de manzana puede aumentar la cantidad de grasa marrón, que se encarga de quemar calorías y nos ayuda a perder peso.

El viejo refrán anglosajón " un apple a day keeps the doctor
 away " ( Una manzana al adía te mantiene lejos del médico), no está nada lejos de la realidad la manzana es un super alimento que tiene muchísimas propiedades beneficiosas para nuestra salud general. Sin embargo lo que probablemente no conocías es que consumir cáscara de manzana te ayuda a adelgazar.

Los beneficios de la cáscara de manzana contiene ácido ursólico que impide el desgaste muscular. No solo eso, el ácido úrsolico impide que el colesterol y el azúcar en la sangre se eleven y estén bajo control lo que significa que una manzana al día puede hacer maravillas para la salud integral




La importancia de la cáscara en la manzana fue descubierto después de que el Dr Adams un experto en EE.UU. es como las hormonas afectan al cuerpo, se puso a buscar un medicamento que detuviera la pérdida del músculo, manteniendo a los pensionistas fuertes a medida que envejecen y cortar el riesgo de fracturas difíciles de curar.

Según este medico, el desgaste muscular  es un compañero frecuente de la enfermedad y el envejecimiento, que prolonga la hospitalizacion, retrasa las recuperaciones y en algunos casos impide  a las personas volver a casa .No se entiende muy bien y no hay medicina para él. Para remediar la situación, el Dr Adams, de la Universidad de Lowa, estudió los cambios genéticos que se producen cuando los músculos se atrofian.

El Dr Adams, completó una dieta normal con ratones con pequeñas cantidades del compuesto y los sometió a pruebas de salud. Lo que descubrió fue que los músculos de las criaturas se hicieron más grandes y su control se hizo más fuerte a medida que consumieron el compuesto que se encuentra en la cáscara de manzana.

Sin embargo los beneficios no terminaron ahí. Los ratones alimentados con la cáscara de manzana tenían menores niveles de grasas en la sangre como el colesterol y otros culpables de obstrucción de las arterías y dañar el corazón y tenían un tercio menos de grasa corporal.

Además se cree que el ácido úrsolico, se concentra sobre todo en la cáscara de manzana pero también se encuentran en los arándanos, las ciruelas pasas, la albahaca, el orégano y el tomillo.

Además, comer cáscara de manzana puede aumentar la cantidad de grasa marrón que tenemos en el cuerpo lo que hace que quememos más calorías y por lo tanto perder peso. Así que ya sabes, de aquí en adelante consumir una manzana al día que además de los nutrientes que recibas, te ayudará a bajar de peso y a construir músculos.

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miércoles, 23 de septiembre de 2015

ADVERTENCIA A LOS PADRES! ESTOS NO SON CARAMELOS DE GOMA, ES UNA NUEVA DROGA LETAL!


Este articulo está dirigido a los padres porque son ellos los que deben advertir a sus hijos de una nueva amenaza que asecha en el mercado negro.





Se llama strawberry meth es una subespecie  de metanfetamina que es conocido por ser utilizado por muchas personas en el occidente.

Como su nombre lo indica, tiene un aroma de fresa y se parece a un caramelo de jalea. El fármaco también está disponible en otros sabores como el chocolate. Advierte a tus hijos, porque este fármaco está compuesto de metanfetamina con sabor a fresa y puede matarlos. Este es sin duda una de las formas más feas y más cortas de morir.

De lo contrario la metanfetamina ( Crystal Meth) es una de las drogas de síntesis y se está convirtiendo cada vez más popular en diferentes países.

Número de usuarios y adictos de está droga aumenta cada año y las autoridades han demostrado ser incapaz de detener la penetración del mal, especialmente entre los jóvenes.

Si se toma por un largo tiempo, hay un gran trastorno orgánico y psicológico. Este polvo como pequeños cristales que también se llama "hielo", puede tomarse por vía oral, olfateando, fumar o incluso por vía intravenosa -una jeringa. El proceso de producción es simple y cuando se toma, activa fuertemente ciertas células cerebrales. Las personas que lo toman desarrollaran una fuerte dependencia física y psicológica.

Es mucho más peligrosa que la cocaína y la heroína, ya que actúa en el detrimento del cerebro y del sistema nervioso central. El usuario comienza a deteriorarse físicamente, obtiene eccema horripilantes y ampollas en todo el cuerpo.

Por lo tanto asegúrate de que usted y sus hijos eviten está horrible droga en forma de caramelos de goma, ya que sus efectos son seriamente perjudiciales para tu salud y tu vida.

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SECRETO ÁRABE... DE JABÓN CASERO PARA ELIMINAR MANCHAS DE LA CARA EN TAN SOLO 5 DÍAS!!



En todo el mundo las mujeres Árabes son conocidas por tener una piel hermosa, esto se debe a dos grandes factores: 1 el uso del velo que protege su rostro de los rayos del sol y 2 está receta de jabón casero para eliminar manchas de la cara...

Hay diversos factores como el sol, la edad, el acné, etc, que causan manchas de la piel y es una de las afecciones que más problemas causan.

Una de las maneras de evitar este tipo de problemas en la piel es resguardada de los rayos del sol, que nos ayuda también a evitar el riesgo de padecer cáncer en la piel y mantener una buena hidratación.

Una buena dieta de frutas y verduras, reducir y eliminar las bebidas azucaradas o el alcohol también ayudan a evitar la aparición de manchas. El consumo de alimentos ricos como los tomates, las zanahorias o las uvas,  son buenísimas para contribuir a la salud y la piel, nos ayudan a mejorar el aspecto y a aumentar la protección frente al envejecimiento prematuro que hace que aparezcan arrugas y algunas manchas en la piel.

Aquí te demostramos como preparar un jabón muy simple y fácil, para poder nutrir o hidratar, mejorar el aspecto de la piel. Este jabón nos ayudará a minimizar las manchas cutáneas.




Ingredientes:
1- Un jabón de glicerina.
2- Leche de almendras.
3- Limón.
4- Áloe Vera .
5- Cúrcuma.

¿Cómo lo elaboramos?

Hay que derretir el jabón de glicerina en el microondas o a baño maría también puede ser. Durante 30 segundos si es en el microondas. Cuando el jabón se encuentre derretido se debe agregar dos cucharadas de cúrcuma y otras dos cucharadas de pulpa de áloe vera para la mezcla.

Después hay que remover y machacar hasta que se integren todos los ingredientes, cuando estén bien mezclados se le agrega jugo de limón y un vaso de leche con almendras para removerlo de nuevo.

Cuando los ingredientes estén integrados, los colocamos en un molde pulverizando con alcohol para evitar que se pegue el jabón o que se hagan burbujas. Luego esperamos que la mezcla se haga sólido.

¿Cómo se debe aplicar el jabón?

Se debe usar diariamente, pero hay que lavarse la cara antes y después de ir a dormir, aplicar sobre los lugares que más manchas tengan.

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Fuente:consejosdesalud.com

REMEDIOS CASEROS 100% NATURALES PARA ELIMINAR MIOMAS.


Es un tumor benigno que crece a expensas de la capa muscular del útero, no es canceroso, su aparición y crecimiento se ve favorecida por los estrógenos debido a un desequilibrio hormonal, las mujeres que son obesas suelen tener elevados niveles.

Hay mujeres que no son obesas y que también puede que padezca de miomas es la edad y los estados emocionales de la mujer como: estrés, ansiedad, auto-critica, auto-exigencia, etc.

Una dieta descuidada con malos hábitos alimenticios, pueden ayudar a fomentar su aparición.

Las miomas muchas veces desaparecen solos, no es necesario las cirugía ni tomar medicamentos, en la mayoría de los casos el equilibrio y la armonía emocional combinado con una dieta equilibrada, puede ayudar con gran éxito a desaparecerlos y evitar que sigan creciendo.

Remedios caseros 100% naturales para eliminar miomas:

Receta uno:

- 2 choclos ( granos de maíz)
- 5 hojas de llantén.
- 5 hojas de achiote, también conocido como achote, bixina, urucú u onoto (Bixa Orellana)
2- litros de agua.

Preparación:

Simplemente colocar todos los ingredientes en el agua hirviendo y reservar el líquido resultante que beberás varias veces al día.

Receta dos:

1/ Pedacito de remolacha cruda y fresca.
1 cucharadita de miel de abeja.
1 diente de ajo fresco.
1/2 Medio vaso de jugo de zanahoria, recién exprimido.

Preparación:

Muele en la juguera la remolacha y el ajo, mezcla con el jugo de zanahoria recién hecho. Agregar la miel de abeja y beber diariamente este jugo descansando una vez a la semana.

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martes, 22 de septiembre de 2015

¿CÓMO DESHACERSE DE LAS VERRUGAS EN TAN SÓLO 5 DÍAS?

¿CÓMO DESHACERSE DE LAS VERRUGAS EN TAN SÓLO 5 DÍAS CON UN SOLO INGREDIENTE?



Las verrugas son crecimientos benignos en la piel y se ven como pequeños globos, suaves que cuelgan de la piel.

Aunque son inofensivos la mayoría de nosotros queremos eliminar ya que generalmente ocurre en lugares desagradables, especialmente en el área del cuello. ¿Cómo deshacerse de las verrugas en tan sólo 5 días?



Lo bueno es que usted puede deshacerse de ellos en su casa sin ir al médico. Todo lo que necesita es sólo un ingrediente, que es el vinagre de sidra de manzana. Eso es todo lo que necesita para eliminarlos sin sangrado y sin cicatrices.

Solo tiene que aplicar el vinagre de sidra de manzana en un pequeño vendaje y aplicarlo sobre las verrugas, que habían sido previamente limpiadas bien, y después de 5 días, se debe caerse por si mismos.. Cambie de vendaje cada día.







domingo, 31 de mayo de 2015

"MIEL Y LIMÓN" LO VISTE PERO NO SABÍAS LO MUY EFECTIVO QUE ES:


Beneficios de la MIEL CON LIMÓN para la salud, el cabello y la piel.

La miel y el limón son dos ingredientes muy utilizados en todo el mundo gracias a su versatilidad y a las propiedades que ambos tienes para la salud y la belleza del cabello y la piel.

Estos dos ingredientes son muy fáciles de adquirir y la mayoría de personas los incluyen en su despensa ya que pueden ser utilizados en cualquier momento. Si bien cada uno se puede utilizar con diferentes fines, combinando los dos ingredientes podemos potenciar sus efectos antioxidantes, anti-bacterianos y todos sus nutrientes.

Si tienes miel y limón en casa y aún no sabes como puedes aprovecharlo juntos, no te pierdas estos 8 beneficios de la miel con limón tanto en la salud como en la belleza.

  • Es bueno para reducir la grasa abdominal y combatir la obesidad.


Los limones son bajos en calorías y su alto contenido de antioxidantes ayuda a descomponer las células grasas. Por su parte, la miel es libre de grasas, le proporciona al cuerpo energías para mejorar el rendimiento físico y su azúcar es de fácil digestión.

¿Qué debes hacer?

Mezcla una cucharadita de miel (7,5g) con 3 cucharadas de jugo de limón (45ml) y diluya en un vaso de agua tibia (200ml). Consume está bebida en ayunas todos los días para aprovechar sus bondades.

  • Combate diferentes problemas de las vías respiratorias.
El jugo de limón y la miel pueden combatir las bacterias y microorganismos que causan gripes, resfriados, asma, dolor de garganta y muchos otros problemas de las vías respiratorias. Estos dos ingredientes forman un excelente jarabe para darle la batalla a estás molestias de la salud.

¿Qué debo hacer?

Mezcla una cucharadita de miel (7.5g) con dos cucharadas de jugo de limón( 30ml) y dilúyalos en un vaso de agua tibia (200ml). Beba está mezcla varias veces al día para aprovechar al máximo sus efectos.

  • Tratar las gripes y resfriados
Aunque el remedio anterior puede servir para combatir varios síntomas de la gripe y de los resfriados, este remedio natural es otra buena opción de reducirlos y acabar con los virus.

¿Qué debes hacer?

Hierve un litro de agua y agrégale dos rodajas de jengibre. Luego agrégale 3 cucharadas de jugo de limón (45ml) y tres cucharadas de miel (75g). Bebe esté té de tres a cuatro veces al día.

  • Purificar el tracto digestivo
El limón y la miel son un buen remedio para regular el pH del cuerpo, eliminar la acidez y recibir nutrientes importantes  como la vitamina C , rivoflavina y vitamina B. Está combinación también es buena para purificar la sangre y el hígado además de tratar los trastornos del estómago como el reflujo ácido y las úlceras.

¿Qué debes hacer?

Prepara un tónico con dos cucharadas de jugo de limón (30ml), una cucharada de miel (25g). Diluye bien todos los ingredientes y bébelo preferiblemente en ayunas.

  • Tratamiento de heridas y picaduras de insecto.

Tanto la miel como el limón tienen propiedades antisépticas  que pueden actuar positivamente en heridas menores, previniendo las infecciones y acelerando su recuperación. La miel puede eliminar los microorganismos, mientras que el limón evita que proliferen las bacterias.

¿ Qué debo hacer?

Beber tónicos de limón y miel pueden ayudar en caso de heridas o infección. También se puede aplicar una ,mezcla de ambos ingredientes directamente sobre la piel para aprovechar sus beneficios de forma tópica.

  • Puede aclarar la piel.

La mezcla de miel y limón pueden recuperar el tono claro de la piel, dejándola, tersa, suave y radiante.

¿Qué debo hacer?

Mezcla partes iguales miel y limón aplícalo sobre la piel del rostro y deje que actúe por 20 minutos. Este tratamiento debe aplicarse por las noches ya que puede tener efectos desfavorables si se expone inmediatamente al sol.

  • Ayuda a eliminar el exceso de grasa en la piel y los puntos negros.

Una mascarilla de limón y miel también es útil en el tratamiento contra los puntos negros y el exceso de grasa en la piel. Ambos contienen propiedades antiflamatorios y anti-bacterianas que pueden penetrar profundamente en la piel para eliminar las impurezas.

¿Qué debes hacer?

Corta un limón en dos, cubre una de las mitades con miel de abeja y luego frótala por todo el rostro. Déjalo actuar por 15 minutos y enjuaga.

  • Cabello limpio y libre de grasa.

La miel y el limón limpian profundamente el cabello, lo suavizan y eliminan el exceso de grasa para darle una apariencia más saludable y hermosa.

¿Qué debes hacer?

Mezcla en un recipiente 4 cucharadas de miel (100g) con e jugo de dos limones. Aplica la mezcla por todo el cuero cabelludo y cabello y deja actuar 30 minutos. Finalmente enjuágalo con champú.